Datum/Zeit
Date(s) - 23. Juni 2025
17:00 - 18:00

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Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit kleinen Geräten oder Bodyweight. Oft im Tabatastil, manchmal als Zirkeltraining. Hier stärken wir nicht nur unsere Kondition, sondern bauen auch Kraft auf. Kinder können bei Bedarf mitgebracht werden.

Auf Wunsch streamen wir die Stunde via Zoom, so dass ihr auch zuhause mit trainieren könnt.